综合格斗教学书籍推荐

发布时间：2024-07-08 05:00
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学武术想从零学起请问武术能自学吗

武术是强身健体的,不是用于格斗的。这与武术的宗旨相悖(但不是说武术不能格斗)。若想自己的招数动作很帅的话,不如去练跆拳道(空翻什么的很好看,当然也很实用)。若...

柔道基本功

1、柔道是武术的一种，是一种非常运动非常强烈的体育项目，学习柔道基本功是非常重要的，打好基础对于后面高难度动...

健身教练要学什么?

骨灰级专业健身教练：除了发烧级专业健身教练之外系统学习的书籍之外还要普通话二级甲等以上、英语六级及以上、英语...

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